Blog My Pham Cao Cap O'Natural - Hãy cùng tham khảo những cách làm trắng da thú vị của phụ nữ Nhật. Các mẹo làm trắng da này tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ đấy!

Cách làm trắng da của người Nhật

Bạn nên xem thêm 6 cách làm kem dưỡng trắng da tự nhiên tại nhà

3 cốc nước cam mỗi ngày

Cách làm trắng da của người Nhật

Phụ nữ  Nhật xem Vitamin C là dưỡng chất vàng để làm nên một làn da đẹp hoàn hảo. Họ bổ sung từ 1 đến 2 trái cam vào khẩu phần ăn hàng ngày vì trong quả cam chứa nhiều vitamin C, có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, ức chế sự hình thành melanin, làm da trắng mịn tự nhiên.

2. Đắp mặt nạ đậu phụ

Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc da. Cách làm đẹp này tuy lạ nhưng rất an toàn và hiệu quả.

Cách làm trắng da của người Nhật

Cách làm: nghiền nhuyễn đậu phụ rồi đắp trực tiếp lên da mặt hoặc trước khi đắp phủ một lớp vải mỏng, sau 20 phút rửa sạch bằng nước ấm.

3. Dùng nước vo gạo

Cách làm trắng da của người Nhật

Nước vo gạo rất giàu chất chống ô xy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng từ mặt trời. Đây là cách chăm sóc da và làm trắng hiệu quả mà chi phí lại rẻ.

4. Chăm sóc da với chanh

Chanh là 1 thực phẩm rất phổ biến được phụ nữ Nhật sử dụng để làm đẹp cho da.

Cách làm trắng da của người Nhật

Cách thực hiện: Trộn nước cốt chanh với mật ong hoặc có thể thay bằng dưa chuột với làn da nhạy cảm, rồi thoa trực tiếp lên da trong khoảng 15 phút.

5. Dùng sữa tươi

Cách làm trắng da của người Nhật

Phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng sữa để làm trắng da từ nhiều thế kỷ nay. Bên cạnh cách  tắm bằng sữa, bạn hoàn toàn có thể dùng sữa như mặt nạ làm trắng da thông thường.

------------------------------

Fanpage: Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural

Blog My Pham Cao Cap O'Natural - O'Natural giới thiệu đến các bạn video luyện tập thể dục giảm cân tối ưu. Nếu chăm chỉ thì chỉ 8 tuần bạn có thể đánh bay được 20 kg mỡ thừa đáng ghét ra khỏi cơ thể. Bắt tay ngay nhé, nhất là mùa Tết này không tập là không được đâu.

Bật mí cho các bạn là bài tập này của một huấn luyện viên người Hàn. Anh ta từng nặng gần 110 kg, nhưng nhờ tập chăm chỉ mấy động tác này mà xuống được còn 90 kg đấy, bây giờ anh ta chỉ huấn luyện cho sao Hàn thôi. Vì vậy các bạn cố gắng nha.

Nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả hơn có thể kết hợp với chế độ ăn khoa học, cũng có thể sử dụng them sản phẩm giảm cân nhưng đừng lạm dụng quá nhé, và hơn nữa các sản phẩm giảm cân phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Chúc các bạn thành công, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thanh mảnh của mình.

Fanpage: Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural

Blog -  My Pham Cao Cap O'Natural - Vì sao trời không nắng mà da bạn vẫn xỉn màu? Có thể bạn đã mắc phải 4 sai lầm chăm sóc sau đây!

1. Không bôi kem chống nắng

Thời tiết lạnh giá và trời không nắng khiến bạn nghĩ rằng da mình an toàn. Thực chất, dù bạn không nhìn thấy tia nắng mặt trời, thì 80% tia UVA và UVB vẫn xuyên qua các đám mây mà tấn công da. Bỏ qua kem chống nắng lúc này chính là lí do khiến da đen sạm đi đấy!

Cách khắc phục: Bạn nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Để đề phòng da khô, bạn có thể trộn kem dưỡng vào kem chống nắng theo tỉ lệ 1:3 nhé!

2. Lười tẩy da chết

Mùa đông là thời gian chúng ta rất lười tiếp xúc với nước. Bạn sẽ có xu hướng lơ là việc rửa mặt và tẩy da chết. Kết quả là dầu nhờn, bụi bẩn từ không khí tích tụ trên da gây nên tình trạng da xỉn màu. Lớp cặn bẩn này cũng ngăn chặn kem dưỡng ẩm hay dưỡng trắng phát huy tác dụng.

Cách khắc phục: Bạn vẫn nên rửa mặt và tẩy da chết đều đặn. Ít nhất, cần rửa mặt 1 lần/ngày vào buổi tối và tẩy da chết 1 lần/tuần.

3. Máu kém lưu thông

Khi nhiệt độ hạ xuống thấp, cơ thể sẽ tự động dồn máu xuống thân để giữ ấm. Kết quả là máu huyết lưu thông không tốt ở mặt, khiến làn da xanh xám, mệt mỏi và xỉn màu. Nếu bạn thấy làn da mùa đông bỗng dưng sạm đi và trông mặt tối hơn bình thường, rất có thể là do bạn đang thiếu máu đấy!

Cách khắc phục: Khi rửa mặt hay bôi kem, hãy dùng 1-2 ngón tay massage vòng tròn lên mặt giúp máu tuần hoàn tốt hơn. Bổ sung các thực phẩm giàu sắt như trứng, hải sản, rau quả có màu đỏ, cam… sẽ giúp gương mặt rạng rỡ và hồng hào.

4. Bôi mỹ phẩm quá nhiều

Quá nhiều kem trên mặt sẽ khiến da không thẩm thấu kịp, gây nên tình trạng da bí rít, đổ dầu và xỉn màu, dù là vào mùa đông. Mặt khác, rất nhiều loại kem chứa thành phần bắt nắng như vitamin A mà bạn không nên lạm dụng.

Cách khắc phục: Bôi kem thành từng lớp mỏng thay vì một lớp dày để kem thấm tốt. Chỉ sử dụng các sản phẩm chứa vitamin A (hay một dạng khác của vitamin A là Retinol) vào buổi tối.

---------------------------------------------------------------------

Nguồn: Sưu tầm

Fanpage: Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural

Blog My Pham Cap Cap O'Natural - Đậu Đỏ rất béo, dù nhiều lần lên kế hoạch giảm cân nhưng đều không thành công.

Tuyệt chiêu giảm béo cho các cô nàng tham ăn

Đậu Đỏ rất béo, dù nhiều lần lên kế hoạch giảm cân nhưng đều không thành công.

Cuối cùng, Đậu Đỏ quyết định đến gặp bác sĩ để tư vấn, cô than vãn:

- Bác sĩ ơi, ông có thể chỉ tôi bí quyết để giảm cân thật nhanh không?

Bác sĩ nhìn Đậu Đỏ một lượt rồi hỏi:

- Cô có thử ăn kiêng và tập thể dục chưa?

Đậu Đỏ lắc đầu:

- Cũng có thử vài lần nhưng đều thất bại cả, mỗi lần đứng lên cân tôi đều rất buồn, nhưng thấy đồ ăn lại cứ thòm thèm. Tôi nên làm sao đây?

Bác sĩ trầm ngâm đáp:

- Từ mai cô cứ đứng trên cái cân mà ăn là được.

Nguồn: Sưu tầm

Fanpage: Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural

Blog My Pham Cao Cap O'Natural - Cà phê là thức uống khá quen thuộc với người Việt Nam, nhất là dân văn phòng thường. Cà phê không chỉ giúp chúng ta tỉnh táo hơn trong công việc, giảm cảm giác buồn ngủ, mệt mỏi mà còn giúp cho chúng ta giảm cân hiệu quả nếu uống đúng cách.

Tác dụng giảm cân thần kì của cà phê

Tác dụng giảm cân thần kì của cà phê

Chất caffeine - thành phần chính trong cà phê : caffeine là chất sinh nhiệt rất tốt và là chất kích thích trao đổi chất, giúp các axit béo trong máu chuyển hóa thành năng lượng dễ tiêu thụ. Nói dễ hiểu hơn, một tách cà phê có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể để giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, caffeine còn có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể loại bỏ các độc tố có hại nhờ đó giúp giảm béo hiệu quả. 

Tác dụng giảm cân thần kì của cà phê

Giảm cân hiệu quả nhờ uống cà phê đúng cách

1. Uống cà phê khi còn nóng  

Cà phê nóng có hiệu quả tốt hơn cà phê đá. Cà phê nóng sẽ giúp cho nhiệt lượng trong cơ thể tăng cao hơn vì thế đốt cháy calo nhanh hơn

Tác dụng giảm cân thần kì của cà phê

2. Dùng cà phê rang  

Cà phê rang có hiệu quả cao hơn cà phê hòa tan, bởi vì lượng caffeine không bị mất đi quá nhiều.

3. Uống cafe sau bữa tối để giảm béo

Một trong những tác dụng để giảm béo nhanh từ cà phê chính là giảm cảm giác thèm ăn. Vì vậy, bạn nên uống cà phê sau bữa tối để giảm cân nhanh chóng như ý muốn.

4. Pha cafe với nhiều nước            

Để cà phê không tác dụng nhiều đến sức khỏe của bạn mà vẫn có thể giảm béo siêu tốc, bạn nên pha cà phê với nhiều nước giúp cho dạ dày được lấp đầy chỗ trống và không có cảm giác thèm ăn. Có như vậy, quá trình giảm béo mới sớm đạt kết quả. Việc sử dụng cà phê hợp lý cũng là cách làm giảm béo bụng an toàn và hiệu quả. Bạn nên uống cà phê kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao để sớm lấy lại vóc dáng thon gọn và quyến rũ như xưa.

5. Thay đổi thói quen uống đường và sữa

 Chị em phụ nữ thường thích uống ngọt nên sử dụng thêm đường hoặc sữa hòa cùng với cà phê. Điều này chỉ làm cho quá trình loại bỏ mỡ thừa kém hiệu quả hơn. Do vậy, để giảm béo bụng nhanh, bạn nên sử dụng kem và hoặc sữa không đường để thay thế cho thói quen này. 

Tác dụng giảm cân thần kì của cà phê

6. Tự pha cafe tại nhà

Pha cà phê tại nhà giúp bạn điều chỉnh được liều lượng cà phê thích hợp. Việc sử dụng cà phê quán sẽ dễ tăng cân hơn nhiều do họ thường xuyên sử dụng sữa và xiro để tăng hương vị thơm ngon cho cà phê. Muốn giảm béo hiệu quả hơn, bạn nên tự pha cà phê tại nhà và thưởng thức.

Tác dụng giảm cân thần kì của cà phê

7. Vận động nhẹ sau khi uống cà phê

Sau khi uống tách cà phê, việc bạn vận động cơ thể sẽ giúp bạn đốt cháy năng lượng nhanh hơn rất nhiều so với việc bạn ngồi ù lì một chổ...

Tác dụng giảm cân thần kì của cà phê

8. Dùng một ngày từ 2 - 3 tách cà phê

Dùng một ngày từ 2 - 3 tách cà phê sau bữa ăn là cách giảm cân lý tưởng, không quá nhiều để làm bạn mệt mỏi, không quá ít để đảm báo việc đốt cháy chất béo trong cơ thể bạn.

Tác dụng giảm cân thần kì của cà phê

Trên đây là cách uống cà phê đúng cách giúp bạn có thể giảm cân hiệu quả từ cà phê. Chỉ cần thực hiện theo đúng yêu cầu trong một thời gian, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trong cơ thể của bạn.

------------------------------------

Xem thêm bài viết: Kem tan mỡ Slim Beone - Thần Dược Giảm  Cân

Fanpage: Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural

Blog My Pham Cao Cap O'Natural - Da mụn là làn da cần được chăm sóc đặc biệt, vì thế khi tẩy tế bào chết cho da mụn cần sử dụng đúng phương pháp. Sau đây là những lưu ý và cách tẩy tế bào chết cho da mụn.

Tẩy tế bào chết là một bước chăm sóc da vô cùng cần thiết, nó giúp cho da sáng hơn, làm bề mặt da thông thoáng hơn và ngăn ngừa hình thành mụn. Tuy nhiên với những cô nàng có làn mụn nếu tẩy tế bào chết không đúng cách sẽ rất dễ gây ra kích ứng và tổn thương cho da.  Vậy đối với loại da này thì việc tẩy tế bào chết cần phải lưu ý những điều gì và cách tây tế bào chết ra sao? hãy cùng Maujune tìm hiểu nhé.

1. Những lưu ý khi tẩy tế bào chết cho da mụn

Tuyệt đối không tự tấy tế bào chết cho da bị mụn viêm nặng, khi gặp trường hợp này tốt nhất bạn nên đến trung tâm y tế để được tư vấn cụ thể, tránh trường hợp làm cho tình trạng của bạn trở lên nghiêm trọng hơn.

Không tác động, chà xát mạnh lên bề mặt da khi mụn đang trong tình trạng sưng đỏ. Tốt nhất nên tránh việc tẩy tế bào chết ở những chỗ có mụn đang sưng. 

Sau khi tẩy tế bào chết da của bạn trở lên mỏng hơn và nhạy cảm hơn, chính vì vậy nhớ che chắn cẩn thận khi ra ngoài nhé. Lời khuyên cho bạn là nên tẩy tế bào chết vào buổi tối.

Bôi kem trị mụn sau khi tẩy tế bào chết là diều bạn nên làm bởi đây sẽ là lúc làn da của bạn thông thoáng nhất, các hoạt chất trong kem trị mụn sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào da giúp tình trạng mụn được cải thiên nhanh hơn. Tuy nhiên hãy chọn những loại kem trị mụn thiên nhiên nhé sẽ an toàn và thân thiên hoen.

Sau khi tẩy tế bào chết da bạn sẽ sang hơn đáng kể, nhưng đừng vì thế  mà sử dụng quá 1 lần 1 tuần, da bạn rất nhạy cảm đó.

2. Công thức tự làm tẩy tế bào chết cho da mụn tại nhà

Đối với làn da mụn, lựa chọn tốt nhất là hãy tự tạo cho mình một cách tẩy tế bào chết tự nhiên, dịu nhẹ và hoàn toàn kiểm soát được thành phần của nó. Tuyệt đối không sử dụng các nguyên liệu bề mặt thô cứng như đường hoặc muối để chánh tình trạng gây tổn thương cho da. Trong trường hợp này công thức từ bột yến mạch sẽ là lựa chọn phù hợp nhất. Cùng tìm hiểu công thức này nhé.

Nguyên liệu:

Bột yến mạch

Dấm táo

Mật ong nguyên chất

Sữa tươi không đường

 Cách làm:

Trộn đều bột yến mạch với một lượng sữa tươi vừa đủ để được thể đồng nhất dạng sệt, cho thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa dấm táo vào và trộn đều. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên da và massge nhẹ nhàng khoảng 5 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm. bạn cũng có thể cho thêm 1 viên aspirin vào công thức trên để giúp tăng khả năng khánh khuẩn và làm khô nhanh đầu mụn.

Với công thức đơn giản trên bạn đã có thể tẩy tế bào chết ở nhà rất đơn giản phải không? Hi vọng bạn sẽ có những trải nghiệm thú vị về loại tẩy da chết này và nhanh chóng tìm lại vẻ đẹp mịn màng trên khuân mặt mình.

--------------------------------------

Nguồn: Sưu Tầm

Fanpage: Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural

Blog My Pham Cao Cap O'Natural - Hôm nay là một ngày đẹp trời, O’Natural rất vui mừng gửi lời cảm ơn đến toàn thể khách hàng, nhà sản xuất cùng các đối tác đã đồng hành với O’Natural trong suốt thời gian qua.

Nhân dịp xuân Bính Thân đang về, Mỹ Phẩm Cao Cấp O’Natural xin trân trọng gửi tới toàn thể quý khách hàng, nhà sản xuất cùng các đối tác lời Chúc Mừng Năm Mới. Kính chúc quý vị một năm mới PHÁT TÀI - PHÁT LỘC – AN KHANG – THỊNH VƯỢNG. 

Hình ảnh của O’Natural trong thời gian qua

Năm 2015, Mỹ Phẩm Cao Cấp O’Natural chính thức được thành lập dưới sự quản lý của Công ty Cổ phần Thương Mại Truyền Thông Online HD. Chúng tôi đã kết hợp với nhiều công ty sản xuất mỹ phẩm như: Công ty TNHH TM - DV Mỹ Phẩm Thái Ngân, Công ty TNHH DV và PT TM Nhật Linh cùng với nhiều đối tác nước ngoài tại Hàn Quốc, Nhật Bản, Thái Lan… Qua đó, O’Natural đã cung cấp cho thị trường nhiều dòng sản phẩm như kem dưỡng trắng da, sữa tắm trắng, kem dưỡng da ngừa mụn – nám, kem chống lão hóa, collagen… Với sứ mệnh mang đến vẻ đẹp tự nhiên, an toàn, O’Natural thực sự rất vui và tự hào vì đã giúp các bạn gái đẹp lên và hoàn hảo mỗi ngày.

Những loại mỹ phẩm mà O’Natural cung cấp cho khách hàng của mình đều nhận được sự quan tâm, yêu mến của mọi người. O’Natural thật hạnh phúc khi những gì mình cung cấp là những sản phẩm hoàn toàn tốt đáp ứng nhu cầu và sự mong đợi của các bạn.

Hãy tiếp tục đồng hành với O’Natural trên con đường làm đẹp

Trong chặng đường kế tiếp, O’Natural sẽ tiếp tục lấy chất lượng làm giá trị cốt lõi. Chúng tôi cam kết  không chỉ mang đến cho khách hàng những sản phẩm an toàn nhất, những dịch vụ chu đáo nhất mà còn phấn đấu mang đến cho các bạn những giá trị mà các bạn mong muốn nhất. Vì vậy, hãy đồng hành với O’Natural trong chặng đường làm đẹp phía trước. 

Một lần nữa, O’Natural xin kính chúc quý khách hàng,  nhà phân phối và các đối tác một mùa xuân mới tràn ngập Niềm Vui – Hạnh Phúc – Phát Tài – Phát Lộc – Vạn Sự Đại Cát. 

Mỹ Phẩm Cao Cấp O’Natural