BÍ KÍP GIÚP DA TỎA SÁNG NGÀY THU

Blog Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural - Da là một cơ quan vừa dẻo dai nhưng cũng vừa yếu ớt, mọi thay đổi thời tiết khí hậu đều có thể ảnh hưở...

Blog Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural - Da là một cơ quan vừa dẻo dai nhưng cũng vừa yếu ớt, mọi thay đổi thời tiết khí hậu đều có thể ảnh hưởng đến và thường để lại nhiều tổn thương cho da.

Sau những đợt nắng nóng liên tiếp của mùa khô, những cơ mưa rào kéo tới báo hiệu thu sang tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp tới da của các nàng đó. Khi đi mưa, da thường có cảm giác ngứa, xót, nổi mẩn, đỏ, đó là bởi vì nước mưa không sạch, nhất là ở các vùng công nghiệp, không khí ô nhiễm. Khi rơi từ độ cao xuống, nước mưa sẽ tiếp xúc rồi hòa tan các tạp chất trong không khí nên chứa nhiều bụi, vi khuẩn, tạp chất hóa học hữu cơ, vô cơ.

Bí kíp giúp da tỏa sáng bất chấp những cơn mưa rào ngày thu

Do vậy, để hạn chế ảnh hưởng cho da khi đi trời mưa, nên hạn chế tối đa tiếp xúc với nước mưa để làn da không bị dị ứng, nổi mẩn ngứa, mụn.

Đừng quên “cởi bỏ” lớp áo cũ cho da tươi sáng

Mùa Thu là sự giao thoa giữa tiết trời hanh hao của sau hè và chớm đông. Da bạn sẽ có những biểu hiện thiếu sức sống và bị khô. Các cô gái nên chú ý vào việc tẩy tế bào chết vào thời gian này, nó sẽ giúp làn da mịn màng, tạo độ ẩm và giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất hơn bình thường.

Bí kíp giúp da tỏa sáng bất chấp những cơn mưa rào ngày thu

Nhiều nàng lầm tưởng rằng tẩy da chết càng nhiều càng tốt, thực ra điều này sẽ khiến làn da mỏng đi, khả năng đề kháng giảm, da trở nên nhạy cảm và dễ dị ứng với môi trường và là nguyên nhân gây ra mụn, nám… Các nàng chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần vào buổi tối, lúc đó các dưỡng chất bạn dùng ban đêm sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da và mang tới hiệu quả cao nhất.

Nắng mưa là chuyện của trời, “bảo vệ” da là chuyện bạn phải làm hàng ngày

Có thể trời mưa khiến bạn an tâm da không bị bắt nắng. Thế nhưng dù mưa nhưng mặt trời vẫn chiếu sáng và các tia UV có khả năng đi xuyên qua mây mà mắt thường không thể thấy được. Do vậy, khi chăm sóc da ngày mưa đừng quên thoa kem chống nắng khi ra đường dù trời mưa hay không có nắng để bảo vệ da trước những tổn hại mà tia UV mang lại.

Bước chăm sóc quan trọng mà cô nàng nào cũng quên

Thời tiết ẩm ướt nên hầu như các cô gái đều lơ là trong việc dưỡng ẩm cho da, tuy nhiên mưa nhiều, các tuyến dầu dưới da không tiết đủ nhờn hay khi tiếp xúc với gió lạnh... là những nguyên nhân làm khô da.

Bí kíp giúp da tỏa sáng bất chấp những cơn mưa rào ngày thu

Ngoài phải uống nhiều nước ra, mỗi ngày 1-2 lần bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm để bảo vệ làn da trước sự khắc nghiệt của thời tiết. Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chuyên dụng để duy trì độ ẩm cho da, bạn nên sở hữu cho mình một sản phẩm dưỡng ẩm mỗi khi Thu đến. Kem dưỡng ẩm có ưu điểm là sử dụng nhanh chóng, không mất nhiều thời gian như các loại mặt nạ dưỡng da tại nhà.

Da thiếu dầu thường thô, có rãnh nhăn, sờ lên da thấy ráp, nhám. Nếu các nàng chỉ bổ sung nước thì làn da vẫn nhăn nheo, vì thế cần cung cấp thêm các loại dầu có nguồn gốc thiên nhiên như dầu bơ, dầu dừa sẽ giúp bạn có làn da hoàn hảo.

Da thiếu nước là làn da có hiện tượng đổ dầu, đặc biệt thể hiện rõ ở vùng chữ T, bên cạnh đó da bong chóc, nứt nẻ ở gò má, chop mũi, trán. Trong trường hợp này thì bí quyết giữ ẩm cho da hiệu quả dùng kem dưỡng cung cấp độ ẩm cho da.

Đối với da thiếu cả dầu và nước thì bạn nên chăm sóc cẩn thận hơn, nên thoa kem dưỡng ẩm trước, vỗ nhẹ cho thấm sâu khoảng 30 phút rồi mới thoa dầu thiên nhiên lên mặt.

Nguồn: Sưu tầm.

VÕ DIỆT MỠ BỤNG DỄ KHÔNG TƯỞNG

Blog Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural - Nếu bạn đang sở hữu chiếc bụng béo xấu xí và cũng không có nhiều thời gian đến phòng tập gym, có thể á...

Blog Mỹ Phẩm Cao Cấp O'Natural - Nếu bạn đang sở hữu chiếc bụng béo xấu xí và cũng không có nhiều thời gian đến phòng tập gym, có thể áp dụng những mẹo giảm béo bụng sau.

Có nhiều nguyên nhân gây béo bụng, có thể do tăng cân sau sinh, rối loạn hormone, đặc thù công việc phải ngồi nhiều, hay ăn vặt, có chế độ sinh hoạt không lành mạnh, uống nhiều rượu bia.

Nếu bạn đang sở hữu chiếc bụng béo xấu xí và cũng không có nhiều thời gian đến phòng tập gym, có thể áp dụng những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà sau.

1. Giảm lượng muối

Võ diệt mỡ bụng dễ không tưởng

Ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến nguy cơ tích nước ở vùng bụng, khiến bụng bạn trông to và nặng nề hơn.

2. Đừng nhai kẹo cao su

Các nghiên cứu cho thấy những người nhai kẹo cao su thường xuyên có xu hướng nuốt nhiều không khí và chất làm ngọt nhân tạo trong kẹo cao su có thể dẫn đến tích tụ mỡ bụng.

3. Bổ sung thêm probiotics (lợi khuẩn)

Võ diệt mỡ bụng dễ không tưởng

Probiotics là những vi khuẩn có ích, hỗ trợ khôi phục lại sự cân bằng trong đường ruột, cải thiện sức khỏe. Bổ sung thêm probiotics bằng cách ăn nhiều sữa chua, nên chọn loại không đường. Nó giúp cải thiện tiêu hóa của bạn và cũng đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.


4. Tránh uống bia

Bia là nguyên nhân gây béo bụng và còn gây hại cho dạ dày. Bia chứa lượng calo và tinh bột khá cao, nên khi uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.

5. Tránh một số thực phẩm gây béo bụng

Võ diệt mỡ bụng dễ không tưởng

Các loại rau như bông cải xanh, cải bắp, khoai tây và súp lơ có thể dẫn đến tăng sản xuất khí dư thừa ở bụng, dẫn đến đầy hơi và tích tụ mỡ bụng.

6. Ăn nhiều trái cây

Trái cây nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa được chứng minh có hiệu quả trong việc đốt cháy mỡ thừa vùng bụng.

7. Không hút thuốc

Võ diệt mỡ bụng dễ không tưởng

Thuốc lá có thể làm tăng lượng cholesterol trong cơ thể, dẫn đến sự tích tụ mỡ bụng dư thừa. Nên bỏ thói quen hút thuốc nếu muốn sở hữu vòng eo thon gọn hơn.

Nguồn: Sưu tầm.