7 Lý Do Khiến bạn Phải Ăn Cải Bó Xôi Ngay Lập Tức

Blog My Pham Cao Cap O'Natural - Cải bó xôi (rau chân vịt) không chỉ đem lại sức khỏe "như lực sĩ" mà còn rất tốt cho làn d...

Blog My Pham Cao Cap O'Natural - Cải bó xôi (rau chân vịt) không chỉ đem lại sức khỏe "như lực sĩ" mà còn rất tốt cho làn da và vóc dáng nữa!

Cải bó xôi là một loại rau xanh có rất nhiều lợi ích làm đẹp. Ăn cải bó xôi hàng ngày sẽ giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa, giúp da đẹp mịn màng và duy trì nét trẻ trung. Các chất có trong cải bó xôi giúp chống lại các vấn đề về da như bệnh vảy nến, Eczema và da khô.

Không những thế, các chất chống oxy hóa như vitamin A, C, magie, sắt, kali và axit oxilic…có trong cải bó xôi cũng rất có lợi cho tóc. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích làm đẹp nổi bật nhất mà cải bó xôi mang lại cho bạn nhé!

1. Giúp tóc mọc nhanh



2. Ngăn rụng tóc



3. Cải thiện nước da



4. Chống lão hóa



5. Phục hồi làn da tổn thương do mụn, dị ứng



6. Giúp bảo về da khỏi tác động của nắng


7. Trị mụn


Nguồn: Sưu Tầm