Thời gian biểu bận rộn, ai cũng tranh thủ làm được nhiều việc nhất có thể. Chăm sóc da ban đêm sẽ giúp bạn tận dụng 8 tiếng đi ngủ mỗi ngày để làm đẹp bản thân bằng những liệu pháp chăm sóc ban đêm. Khi thức dậy vào sáng hôm sau bạn sẽ thấy sự thay đổi thần kỳ, liệu pháp này không những không tốn thời gian mà còn khiến cho cả cơ thể phục hồi tự nhiên toàn diện. Vì thế đừng bỏ lỡ để dưỡng ẩm tóc, chăm sóc da, làm mới móng và phục hồi đôi chân của mình nhé!
Dưới đây là một vài bí quyết chăm sóc sắc đẹp vào ban đêm bạn có thể tham khảo:
1.Tóc
Việc đầu tiên bạn cần làm là chọn vỏ gối bằng chất liệu mềm mại phù hợp với da và tóc, khi đó hiện tượng ma sát giảm đi, tóc sẽ bớt rối hơn và da cũng không định hình nếp nhăn. Vào đêm, khi bạn đắp mặt nạ cho tóc thì bạn có thể dùng vỏ gối có thể bảo vệ tóc. |
| Dưỡng tóc bằng dầu dừa. |
Bạn hoàn toàn có thể tự chế những nguyên liệu thường dùng hàng ngày như trứng, chuối, dầu dừa, nước cốt chanh... trở thành những loại mặt nạ ủ tóc thần kỳ. Một trong những cách tự chăm sóc tóc dễ làm nhất là massage tóc với dầu oliu rồi quấn khăn ủ cả đêm. Sáng hôm sau, bạn có thể gội đầu thật sạch với dầu gội và dầu xả để tóc thêm óng mượt.
2. Da mặt và mắt
Sau khi thực hiện xong những bước chăm sóc da mặt vào ban đêm, bạn nên tẩy tế bào chết bằng sản phẩm thường dùng. Sau đó, đơn giản nhất bạn có thể vắt nửa quả chanh với lòng trắng trứng đánh nhuyễn. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt, đi ngủ rồi sáng rửa sạch mặt với nước ấm.Nếu da mặt bạn có mụn thì có thể thử thêm kem đánh răng hoặc hỗn hợp bột quế với mật ong lên vết mụn. Đối với da khô bạn có thể pha 3 thìa dầu oliu với 3 thìa hạnh nhân cùng một vài giọt nước cốt chanh. Đừng quên dùng thêm son dưỡng để giữ ẩm cho đôi môi nhé!
 |
| Đắp một lát dưa chuột vào quầng mắt trước khi ngủ. |
Với mắt, đây là bộ phận nhạy cảm và cần được chăm sóc đặc biệt. Bạn có thể loại bỏ quầng thâm và bọng mắt bằng cách massage nhẹ nhàng quanh mắt với kem dưỡng mắt để kích thích tuần hoàn máu. Mặt nạ mắt có thể cải thiện giấc ngủ và giúp mắt được thư giãn và thoải mái sau một ngày hoạt động vất vả.
Đắp một lát dưa leo lên mắt khi bạn chuẩn bị ngủ là cách đơn giản để có làn da tươi tắn quanh mắt.
3. Tay và móng
Với đôi tay bạn có thể áp dụng những bước chăm sóc giống da mặt: tẩy da chết và thoa kem dưỡng ẩm. Khi dưỡng ẩm cho tay cần dưỡng ẩm luôn lớp biểu bì quanh móng tay để tránh xước.Đầu tiên bạn có thể rửa tay với mật ong, đường và một chút nước để loại bỏ lớp biểu bì khô. Massage với dầu dưỡng móng rồi thoa một lớp kem dưỡng ẩm. Sáng hôm sau bạn sẽ thấy da tay trở nên mềm mịn, khó cưỡng.
 |
| Dưỡng tay. |
4. Da cơ thể
Với làn da cơ thể bạn có thể dùng bông tắm cọ chân và cánh tay theo chiều từ ngoài vào trong cơ thể để tẩy tế bào chết. Sau đó bổ sung thêm chất ẩm bằng kem dưỡng ẩm. Ngay khi tắm bạn có thể thoa thêm chút tình dầu trên da trước khi lai khô. |
| Tẩy tế bào chết toàn thân. |
5. Đôi chân
Ngâm chân trong nước muối ấm chừng 5 phút rồi tiến hành tẩy tế bào chết sạch da. Bạn có thể thoa thêm nhiều kem dưỡng ẩm đợi khô rồi đi ngủ. Bạn có thể thay nước muối bằng các loại nước tinh dầu.... kèm thêm massage để cảm thấy thư giãn nhất. |
| Ngâm chân trước khi đi ngủ. |
Chỉ cần qua 1 đêm bạn áp dụng bạn đã thấy có tác dụng thật kỳ diệu. Không những làn da được phục hồi, tái tạo mà tinh thần bạn cũng cảm thấy dễ chịu hơn nhiều. Áp dụng hàng ngày để có tác dụng tốt nhất!
Nguồn: Sưu tầm.
Fanpage: My Pham Cao Cap O'Natural.
